COMMUNITY > 공지사항 > [메트로신문] 오윤아, 몸매 관리 비법 '탄츠플레이' 뭐길래? 조여정·정유미도 해

안녕하세요 탄츠플레이입니다.

아침을 여는 사람들에게 소식을 전하는 메트로신문에 탄츠플레이 회원이신 배우 오윤아씨의 기사를 소개해드립니다.

현재 드라마 '사임당 빛의 일기'에서 사임당의 숙명의 라이벌인 휘음당 최씨 역으로 출연중인데요

야망의 화신으로 드라마의 긴장감을 높이고 있습니다.

드라마 촬영으로 바쁜 와중에도 탄츠플레이에서 드라마 촬영으로 지친 몸의 긴장을 풀어주고 있습니다.

오윤아, 조여정, 정유미, 윤승아 등 많은 여배우들의 운동 비법이

'탄츠플레이'인 것으로 알려지면서 운동법에 관심이 모아지고 있다

'탄츠플레이'는 무용을 뜻하는 'Tanz'와 놀이를 뜻하는 'Play'를 합성해 만들어진 이름으로,

말 그대로 춤추듯 재미있게 할 수 있는 프로그램이다.

몸을 푸는 방법을 기초로 발레와 필라테스, 요가, 모던 댄스를 접목한 운동법이다.

무용의 미적인 움직임과 현대 무용의 역동적인 움직임을 통해 전신 운동을 할 수 있으며, 근력이 좋아지고 유연성이 향상되어 보디라인이 아름다워지는 효과를 볼 수 있는 것으로 알려져있다.

이에 배우 한가인을 비롯해 정유미, 한효주, 박신혜, 조여정, 엄지원, 윤승아 등 많은 여배우들이 이 운동법에 푹 빠져있다.

오윤아는 인스타그램을 통해 운동 준비하는 사진과 함께 "스트레스 날리기!"라며 "탄츠플레이 사랑"이라고 말해 눈길을 끈 바 있다.

기사 원문은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.