드라마 촬영으로 지칠만도 하지만 틈틈히 피부를 쉬게하고 건강한 식품을 챙겨먹고 탄츠플레이에서의 몸매관리로 피부와 몸매를 가꾸고 있습니다.

송선미는 일찌감치 피부 관리 노하우를 담은 뷰티 도서를 출간했고 필라테스가 대중화하기 한참 전인 2005년에 필라테스 DVD를 출시한 자기 관리의 달인. 뷰티의 고수다. 40대가 되서야 임신과 출산을 경험했고 전성기 못지않은 스케쥴을 소화하고 있지만 그녀가 여전히 아름다운 이유는 철저한 자기 관리의 결과라기보다 실현 가능한 몇 가지를 꾸준히 실천한 결과다.

탄츠플레이 애호가로도 잘 알려져 있어요
탄츠플레이는 현대 무용에 필라테스를 접목한 운동이에요. 3년째 하고 있죠. 지금은 바빠서 자주 나가진 못하지만 틈날 때마다 기본 동작을 하며 몸을 풀어주고 있어요. 자세가 바르게 잡히고 보디라인이 정돈되는 효과가 있거든요. 어디에 힘을 주어야 코어 운동이 되는지, 근육을 어떻게 사용해야 하는지 제 몸 사용법을 알게 되었어요.