안녕하세요 탄츠플레이입니다.

소셜미디어 피드를 채우고 있는 탄츠플레이가 궁금한 [얼루어 코리아]가
탄츠플레이를 직접 체험해보았습니다.
탄츠플레이는 현대무용에 필라테스를 접목한 것으로 현대무용수 출신의 김윤아 대표가 현대무용 동작과 코어 근육을 잡아주는 동작을 접목해 일반인이 무리 없이 따라 할 수 있도록 다듬은 운동법입니다.

얼루어 코리아가 직접 체험한 후기입니다.
실제로 수업을 따라 해보니 운동보다는 춤에 가까웠다. 평소에 잘 사용 하지 않던 날갯죽지나 허벅지 안쪽 근육까지 사용하려니 온몸이 뻐근했다. ‘쁠리에’라든지, ‘3번 발’같은 처음 듣는 무용 용어도 심심찮게 통용됐다.